Muscle

Suite à vos nombreuses réactions et questions, j'ai voulu aborder de façon plus détaillée les différents Stress Mécaniques rencontrés dans notre quotidien sportif ou moins. Les bases se retrouvent ...

Nous savons donc repérer une tendinopathie grâce à ce billet Chiropratique, maintenant, il est temps d’en savoir plus et d’aller au-delà pour bien appréhender et débuter votre guérison le vite pos...

Le saviez-vous ? Une grande partie des maux de tête sont en réalité des céphalées de tension ! Kézako
 
Sensation d'avoir le cerveau compressé est une description possible des maux de tête liées à...

Depuis 2020, le recours au télétravail a grandement progressé. Le travail assis a donc été démultiplié. Ce mode de travail, plus ou moins bien aménagé, amène un risque accru de provoquer des troubl...

Les crampes sont des contractures musculaires désagréables qui sont susceptibles d’être ressenties au niveau du mollet, du pied, des doigts de pied... Les causes peuvent être multiples : déshydrata...

Une forte motivation est nécessaire pour sortir faire du sport lorsque les températures baissent.
La pratique d’une activité physique en extérieur quand il fait froid n’est pas déconseillée, au ...

Les courbatures
 
 
Qui n’a jamais souffert de courbatures à l’issue d’un effort sportif ou du quotidien, même insignifiant, procurant un souvenir long et douloureux pendant plusieurs jours?
 
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