Articles publiés par Thomas Lamy

Le mal de dos est aujourd’hui l’un des motifs de consultation les plus fréquents. En cabinet de chiropraxie, les lombalgies représentent une grande partie de...

Lorsqu’une blessure apparaît en course à pied, beaucoup de coureurs cherchent immédiatement “la” cause du problème. Pourtant, dans la majorité des situations...

Lorsqu’une douleur apparaît en course à pied, la question revient presque systématiquement : faut-il arrêter complètement ou continuer malgré tout ? La répon...

Quand une douleur apparaît en course à pied, la première réaction est souvent de chercher une cause précise : une mauvaise chaussure, une foulée inadaptée, u...

Le squat est un mouvement simple en apparence, mais souvent mal maîtrisé. Il intervient dans de nombreux gestes du quotidien comme s’asseoir ou se relever, e...

Reprendre la course à pied est souvent présenté comme quelque chose de simple. En apparence, il suffirait d’enfiler une paire de chaussures, de se motiver, p...

Dans beaucoup d’entreprises, les journées se passent assis, face à un écran, avec peu de mouvement et des tensions qui s’accumulent.
Les douleurs arrivent so...

Dans un monde où tout va vite, où les écrans sont partout et les journées bien remplies, le sommeil passe souvent au second plan. Et pourtant, il joue un rôl...

Comprendre les douleurs fonctionnelles et l'apport de la chiropraxieIl arrive fréquemment que des personnes ressentent des douleurs persistantes (au dos, au ...

Notre corps est conçu pour bouger. Marcher, porter, s’accroupir, grimper, s’étirer, courir… Autant de mouvements naturels que notre quotidien moderne tend à ...

Les lombalgies chroniques représentent un défi majeur pour de nombreuses personnes, affectant significativement leur qualité de vie. Dans cet article, nou...

Aujourd'hui, je souhaite vous parler des aspects positifs pour votre santé de la pratique de la course à pied.
Dans le cadre de mon cabinet, du suivi des pat...