Thomas LAMY, Quentin GUYOT et Jaimie GODET
Chiropracteurs à Colomiers
Thomas LAMY, Quentin GUYOT et Jaimie GODET
Chiropracteurs à Colomiers

Course à pied

L'éloge de la lenteur en course à pied

09 Mai 2021

Le Chiropracteur se doit d'encourager au maximum les personnes qu'ils côtoient à pratiquer une activité physique, pour cela j'attire l'attention sur la course à pied car celle-ci est très favorable...

Accessible à toutes et tous, comment débuter le running et y prendre goût

17 Avr 2021

Bienvenue dans le monde de celles et ceux qui prennent leur pied grâce au Running !
 
Se faire plaisir dans ce sport nécessite une bonne compréhension de votre corps et une stratégie adaptée pour ...

Comment partir du bon pied en course à pied ?

10 Avr 2021

Voici un article sur la course à pied qui annonce une série sur ce sujet qui me passionne particulièrement. Je pratique pour mon plaisir ce sport et j'ai décidé d'y dédier tout un espace du procha...

Se motiver pour faire du sport / courir

17 Jan 2021

En cette période de couvre-feu et de contexte de crise sanitaire, tous les évènements sportifs sont reportés ou annulés.
 
Ceux-ci sont des sources de grandes motivations pour sortir faire nos séan...

Mettons-nous ou reprenons ensemble à la Course à Pied !

14 Nov 2020

Mettons-nous ou reprenons ensemble la course à pied !
 
La course à pied est un très bon choix d’activité: c’est un grand pas pour votre santé :)
 
La course à pied est une activité naturelle pour ...

Parlons cadence en course à pied !

03 Fév 2019

La cadence en course à pied est votre nombre de Pas Par Minute (PPM) lorsque vous courrez, que ce soit en footing léger ou lors de vos fractionnés.
 
Connaitre sa Cadence !
 
Vous avez simplement à...

Les facteurs de risque et les sources de Stress Mécanique

24 Jan 2019

Après avoir écrit un premier article sur le sujet du Stress Mécanique, je vous propose la suite afin de vous aider à bien appréhender ce concept important dans le monde du sport de haut-niveau, de ...

La Quantification du Stress Mécanique

17 Jan 2019

Qu’est-ce que le stress mécanique?
 
La Quantification du Stress Mécanique est mon nouvel outil « Clinique du Coureur » pour diagnostiquer, prévenir et traiter vos blessures.
Nous sommes composés ...

Mes Formations en 2018 pour mieux vous aider !

14 Jan 2019

Se former, progresser, se remettre en questions !
 
Pour mieux suivre et aider mes patients, en 2018, j’ai choisi 2 formations importantes à mes yeux pour améliorer mes compétences à mettre à votre...

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