Les maux du travail sédentaire
Travailler de manière sédentaire, équivaut pour la majorité des cas, à travailler à un bureau sur un ordinateur.
Le dos, le problème le plus fréquent
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Mettons-nous ou reprenons ensemble la course à pied !
La course à pied est un très bon choix d’activité: c’est un grand pas pour votre santé :)
La course à pied est une activité naturelle pour ...
La cadence en course à pied est votre nombre de Pas Par Minute (PPM) lorsque vous courrez, que ce soit en footing léger ou lors de vos fractionnés.
Connaitre sa Cadence !
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Réalisation & référencement
